くに歯科クリニック

ホームホワイトニングのご使用方法と注意点

ご自宅で手軽に歯を白くできるホームホワイトニング。
正しい使い方で、安全に美しい白い歯を手に入れましょう。
🌙
装着時間
就寝中
📅
効果実感
約2週間
💧
ジェル量
米粒大
🪥
STEP 01
歯みがきをする

トレーを装着する前に、まず歯をしっかり磨きます。歯の表面に汚れが付着していると、ジェルの効果が弱まります。

💡 丁寧なブラッシングがホワイトニング効果を高めるポイントです。
💧
STEP 02
トレーにジェルを注入する

トレー内面のくぼみに、ホワイトニングジェルを注入します。

各歯ごとに米粒大の量を塗布するだけでOKです。入れすぎにご注意ください。

⚠️ ジェルの入れすぎは歯ぐきへの刺激になることがあります。少量ずつがポイントです。
😁
STEP 03
トレーを装着する

トレーを歯に合わせるようにお口に挿入します。

ジェルがはみ出した場合、そのまま飲みこんでも大丈夫ですが、気になる場合はティッシュか脱脂綿等で拭き取ってください。

🌙
STEP 04
装着時間について
⏱ おすすめ:夜間就寝時

夜間就寝時の装着が一番効果的です。就寝中ずっと使用することにより、約2週間で効果が出てきます。

夜間にどうしても装着できない場合は、日中に1日2時間以上装着するようにしてください。

🍽️ 装着中の飲食
🚫 トレー装着中の飲食はお控えください。
🧹
POINT 01
使用後のお口のケア

トレーをお口から外した後は、軽くうがいをしてください。歯ブラシを用いてブラッシングしてもOKです。

⏱ 外した後:30分間は飲食を控える

外した後、30分ほど飲食を避けるとより効果的です。

コーヒーやお茶など、色のつきやすい飲み物は特にお控えください。
🫧
POINT 02
トレーの清掃・保管

使用後のトレーは水洗いし、歯ブラシでやさしく清掃してから乾燥させて保管してください。

🚨 熱湯での消毒はNG!

トレーが変形してしまいます。必ず水またはぬるま湯で洗ってください。

🧊
POINT 03
ジェルの保管

毎日使用している期間中は、洗面所など常温での保管でOKです。

しばらく使わないときは、冷蔵庫での保管がおすすめです。

💡 いずれの場合も、直射日光・高温になる場所は避けてください。
⚠️
ATTENTION
一時的に歯がしみることがあります

個人差がありますが、ホワイトニング中に歯がしみるような感じが出ることがあります。

しみる方の割合
約50%

トレーを外して数時間すれば自然に治まりますのでご安心ください。

💡 痛みが強い場合は、装着時間を短くすることで和らげることもできます。お気軽にご相談ください。
😁

白い歯で、もっと素敵な笑顔に

ご不明な点やお困りのことがございましたら、
スタッフまでお気軽にお声がけください。