くに歯科クリニック

ホームホワイトニングのご使用方法と注意点

ご自宅で手軽に歯を白くできるホームホワイトニング。
正しい使い方で、安全に美しい白い歯を手に入れましょう。
当院では2種類のホームホワイトニングをご用意しています。お使いのキットに合わせて上のタブをお選びください。どちらをお使いか分からない場合は、スタッフまでお尋ねください。
🌙
装着時間
就寝中
📅
効果実感
約2週間
💧
ジェル量
米粒大
🪥
STEP 01
歯みがきをする

トレーを装着する前に、まず歯をしっかり磨きます。歯の表面に汚れが付着していると、ジェルの効果が弱まります。

💡 丁寧なブラッシングがホワイトニング効果を高めるポイントです。
💧
STEP 02
トレーにジェルを注入する

トレー内面のくぼみに、ホワイトニングジェルを注入します。

各歯ごとに米粒大の量を塗布するだけでOKです。入れすぎにご注意ください。

⚠️ ジェルの入れすぎは歯ぐきへの刺激になることがあります。少量ずつがポイントです。
😁
STEP 03
トレーを装着する

トレーを歯に合わせるようにお口に挿入します。

ジェルがはみ出した場合、そのまま飲みこんでも大丈夫ですが、気になる場合はティッシュか脱脂綿等で拭き取ってください。

🌙
STEP 04
装着時間について
⏱ おすすめ:夜間就寝時

夜間就寝時の装着が一番効果的です。就寝中ずっと使用することにより、約2週間で効果が出てきます。

夜間にどうしても装着できない場合は、日中に1日2時間以上装着するようにしてください。

🍽️ 装着中の飲食
🚫 トレー装着中の飲食はお控えください。
🧹
POINT 01
使用後のお口のケア

トレーをお口から外した後は、軽くうがいをしてください。歯ブラシを用いてブラッシングしてもOKです。

⏱ 外した後:30分間は飲食を控える

外した後、30分ほど飲食を避けるとより効果的です。

コーヒーやお茶など、色のつきやすい飲み物は特にお控えください。
🫧
POINT 02
トレーの清掃・保管

使用後のトレーは水洗いし、歯ブラシでやさしく清掃してから乾燥させて保管してください。

🚨 熱湯での消毒はNG!

トレーが変形してしまいます。必ず水またはぬるま湯で洗ってください。

🧊
POINT 03
ジェルの保管

毎日使用している期間中は、洗面所など常温での保管でOKです。

しばらく使わないときは、冷蔵庫での保管がおすすめです。

💡 いずれの場合も、直射日光・高温になる場所は避けてください。
⚠️
ATTENTION
一時的に歯がしみたり、痛むことがあります

個人差がありますが、ホワイトニング中に歯がしみるような感じや、じわーっと痛むような感じが出ることがあります。

しみる方の割合
約50%

トレーを外して数時間すれば自然に治まりますのでご安心ください。

💡 痛みが強い場合は、装着時間を短くすることで和らげることもできます。お気軽にご相談ください。
装着時間
60〜90分
📅
使用期間
10日間
ジェル
充填済み
🦷
ABOUT
ウルトラフィットトレイとは

ホワイトニングジェルがあらかじめ充填された既成トレイです。型取りやマウスピースの作製が不要で、パッケージから取り出してそのまま装着できます。

✅ 型取り不要 ✅ 光照射なし ✅ 使い捨てで衛生的 ✅ ミントフレーバー
💡 過酸化水素6%に硝酸カリウム・フッ素を配合。しみにくさに配慮した処方です。
🪥
STEP 01
歯みがきをする

トレイを装着する前に、まず歯をしっかり磨きます。歯の表面に汚れが付着していると、ジェルの効果が弱まります。

💡 丁寧なブラッシングがホワイトニング効果を高めるポイントです。
📦
STEP 02
トレイを取り出す

パッケージから1回分のトレイを取り出します。上顎用は「U」、下顎用は「L」の表示をご確認ください。

⚠️ ジェルは充填済みです。ご自身でジェルを追加する必要はありません。
😁
STEP 03
トレイを装着する

トレイを歯に合わせて装着し、指で軽く押さえて歯列になじませます。体温でやわらかくフィットしていきます。

装着後、外側のトレイ(アウタートレイ)はそっと取り外してください。内側のトレイのみお口に残ります。

💧 ジェルがはみ出した場合は、ティッシュか脱脂綿等で軽く拭き取ってください。
STEP 04
装着時間について
⏱ 目安:1日60〜90分 × 10日間

1日60〜90分の装着を、10日間続けていただくのが1クールの目安です。生活に合わせて、時間帯は自由にお選びいただけます。

🍽️ 装着中の飲食 🌙 つけたまま就寝
🚫 トレイ装着中の飲食はお控えください。また、つけたままお休みにならないでください。
🧹
POINT 01
使用後のお口のケア

時間が経ったらトレイを外し、軽くうがいをしてください。歯ブラシを用いてブラッシングしてもOKです。

⏱ 外した後:30分間は飲食を控える

外した後、30分ほど飲食を避けるとより効果的です。

コーヒーやお茶など、色のつきやすい飲み物は特にお控えください。
🗑️
POINT 02
使用後のトレイは処分します

トレイは1回使い切りです。使用後は洗って再利用せず、そのまま処分してください。

毎回新しいトレイを使うため、洗浄・保管の手間がなく衛生的です。
🧊
POINT 03
キットの保管

未使用のトレイは、直射日光や高温になる場所を避けて保管してください。

💡 車内など高温になる場所への放置は避けてください。長期間使わない場合は冷蔵庫での保管がおすすめです。
⚠️
ATTENTION
一時的に歯がしみたり、痛むことがあります

個人差がありますが、ホワイトニング中に歯がしみるような感じや、じわーっと痛むような感じが出ることがあります。

過酸化水素6%と低めの濃度で、硝酸カリウム・フッ素を配合し配慮していますが、症状が出た場合は装着時間を短くすることで和らぐこともあります。

💡 症状が強い場合は使用を中止し、当院までご相談ください。
OPTION
もう少し続けたい方へ

1クール(約10日分)終了後、5日分単位で追加いただけます。

🦷 お渡し前に歯と歯ぐきの状態を確認しますので、ご来院のうえご相談ください。
😁

白い歯で、もっと素敵な笑顔に

ご不明な点やお困りのことがございましたら、
スタッフまでお気軽にお声がけください。