🦷 くに歯科クリニック

マウスピース使用説明書 ナイトガードを正しく使って歯を守りましょう

マウスピース(ナイトガード)
マウスピース(ナイトガード)は
就寝時の歯ぎしり・くいしばりから歯を守る
大切な装置です。
正しい使い方でしっかりケアしましょう。
01
装着のタイミング
🌙

基本は就寝時に装着

毎晩、おやすみ前にマウスピースを装着してください。歯ぎしりやくいしばりは睡眠中に無意識に起こるため、就寝時の装着が最も効果的です。

🪥

装着前にブラッシング

マウスピースを装着する前に、お口全体をキレイにブラッシングしてください。汚れたままの装着は虫歯や歯周病のリスクを高めます。

マウスピース装着イメージ
02
お手入れ方法
💧

朝は水かぬるま湯で洗浄

朝起きたら、マウスピースを外して水かぬるま湯でやさしく洗いましょう。歯ブラシでこすると汚れがキレイに落ちます。

デンタルマルチクリーナーで清潔に

汚れやニオイが気になったら、当院で販売しているデンタルマルチクリーナーでの洗浄をおススメします。週に1〜2回程度が目安です。

03
保管方法と注意点
📦

専用ケースに入れて保管

洗った後は専用ケースに入れて保管してください。ティッシュに包んで置くと、誤って捨ててしまうことがありますのでご注意ください。

🔥

高温に注意!

熱湯での洗浄、車内への放置、ドライヤーの近くなど高温になる環境は避けてください。変形の原因になります。

⚠ 痛みや違和感がある場合
使用中に痛い所があったり、合わないと感じたら無理に使い続けず、当医院にご相談ください。調整いたします。
💡
来院時にはマウスピースをお持ちください。
定期検診の際にマウスピースの状態も確認し、必要に応じて調整いたします。

歯ぎしり・くいしばりから

大切な歯を守りましょう

毎晩の装着が、将来の歯の健康につながります